孕婦吃瓜子的危害
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孕婦吃瓜子的危害
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蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
孕婦吃瓜子有可能會(huì)導(dǎo)致肝臟負(fù)擔(dān)加重，還會(huì)引起人得脂肪肝，瓜子內(nèi)含有豐富的營養(yǎng)，能夠補(bǔ)充身體的維生素、蛋白質(zhì)和微量元素，但是在吃的時(shí)候一定要適量，長時(shí)間大量吃的時(shí)候會(huì)消耗大量的唾液和胃液，有可能會(huì)導(dǎo)致人出現(xiàn)消化不良的情況。在懷孕的時(shí)候飲食方面要以多樣化為主，要多吃一些含蛋白質(zhì)和脂肪酸的食物，能夠促進(jìn)孩子的生長發(fā)育。
