月經(jīng)前痛頭暈腰痛怎么治
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月經(jīng)前痛頭暈腰痛怎么治
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陳云霞 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
月經(jīng)前再次出現(xiàn)頭暈腰痛，多是和經(jīng)期前激素水平變動關(guān)于，一般情況下先用不著實施特殊救治。在月經(jīng)之前要留意歇息，在腰疼時，可多實施腰部冷敷和推拿，能紓解疼痛。由于孕期身體免疫力會上升，要作好防寒，以防上呼吸道疾病的再次發(fā)生。飲食上要適當?shù)脑鰪姞I養(yǎng)，消化體力。必須強調(diào)聲明要多喝水，吃清淡飲食，多吃蔬菜水果，忌辛辣等刺激性食物。
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