痛風(fēng)可以每天喝牛奶嗎
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痛風(fēng)可以每天喝牛奶嗎
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
痛風(fēng)患者是否可以每天喝牛奶需要根據(jù)具體情況而定。如果處于急性發(fā)作期，則不建議飲用牛奶；若處于間歇期或慢性緩解期時，可適量飲用。1.不可以：對于痛風(fēng)的患者來說，在疾病發(fā)作期間是不建議喝牛奶的。因為牛奶屬于高嘌呤食物，攝入后會導(dǎo)致血尿酸水平升高，從而加重病情。因此在發(fā)病期間應(yīng)避免食用高嘌呤的食物，如動物內(nèi)臟、海鮮等。2.可以：當(dāng)痛風(fēng)處于間歇期或慢性緩解期時，是可以適當(dāng)喝一些牛奶的。但要注意控制量，不可過量飲用，以免導(dǎo)致體內(nèi)的尿酸含量增加，不利于疾病的恢復(fù)。牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)以及鈣元素等營養(yǎng)成分，適當(dāng)?shù)睾纫恍┡Ｄ棠軌蜓a充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，并且還可以促進(jìn)骨骼健康。日常生活中，痛風(fēng)患者要嚴(yán)格戒煙戒酒，同時還要注意合理飲食，盡量以低嘌呤食物為主，比如蘋果、香蕉、黃瓜等新鮮果蔬。另外，也要積極遵醫(yī)囑進(jìn)行治療，定期到醫(yī)院復(fù)查。
