孕婦可以吃無花果絲零食嗎
| 1人回答
問題描述：
孕婦可以吃無花果絲零食嗎
全部回答共1條回答
亢曉冬 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
孕婦可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)無花果絲，無花果具有補(bǔ)骨脂的效果，同時(shí)可以起到一定的抗癌作用。懷孕以后在飲食上一定要營養(yǎng)全面，要多吃綠色的蔬菜以及新鮮的水果，及時(shí)的補(bǔ)充體內(nèi)的維生素以及蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)，有利于胎兒的健康成長(zhǎng)，平時(shí)的一日三餐一定要定時(shí)定量，要避免攝入一些油膩性不容易消化的食物，以避免加重腸胃道的負(fù)擔(dān)。
