小孩子沒(méi)有頭皮屑,而成人就有很多這種情況,主要是由于相對(duì)來(lái)說(shuō)成人的新陳代謝相對(duì)比較快,而且成人的飲食方面比小孩要多樣,而且偏于吃一些油葷辛辣刺激的食物。小孩子的食物相對(duì)比較清淡,所以成人的頭皮容易出現(xiàn)皮脂腺分泌旺盛,甚至容易堵塞,容易受到真菌的感染。保證良好的睡眠狀態(tài),不要熬夜酗酒哦,而且飲食要清淡,營(yíng)養(yǎng)均衡,不要偏食挑食,注意個(gè)人清潔衛(wèi)生,適當(dāng)?shù)南搭^,做頭發(fā)的護(hù)理。