血壓高會引起心煩,許多人患有高血壓后會感到煩躁。高血壓患者除易怒外還會頭暈?zāi)垦!⒖礀|西變得模糊、心動過速或心慌等現(xiàn)象,這些人在生活中通過飲食來控制血壓。當(dāng)患者煩躁時,它可能導(dǎo)致血壓上升。沒有高血壓的人會導(dǎo)致血壓暫時升高,而患有高血壓的人會導(dǎo)致血壓明顯波動。主要是因為心煩意亂和干燥會導(dǎo)致交感神經(jīng)處于緊張狀態(tài),并且心煩意亂并容易導(dǎo)致夜間睡眠差,從而導(dǎo)致血壓升高。高血壓患者應(yīng)和平時保持情緒穩(wěn)定,及時緩解壓力和緊張情緒,放松心情,并注意休息和合理睡眠。沒有高血壓的人應(yīng)避免長期不安狀態(tài),長期不安可能導(dǎo)致持續(xù)性高血壓。