腿韌帶拉傷多久能好
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腿韌帶拉傷多久能好
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
腿韌帶拉傷多久能好與韌帶拉傷的嚴(yán)重程度而定。如果腿韌帶只是輕度的拉傷，大多是進(jìn)行保守治療。比如藥物治療和物理治療，通過有效治療，2~3周左右能夠恢復(fù)正常。如果是重度的韌帶拉傷，比如韌帶完全撕裂或者是大部分撕裂，一般是進(jìn)行手術(shù)治療，在術(shù)后恢復(fù)的時(shí)間較長，可能需要3個(gè)月的時(shí)間才可恢復(fù)。在完全恢復(fù)以后也要做好防護(hù)措施。在進(jìn)行高強(qiáng)度的體育運(yùn)動(dòng)前，應(yīng)當(dāng)充分地進(jìn)行熱身，對肌肉進(jìn)行拉伸，并且要佩戴護(hù)具，避免韌帶或者肌肉出現(xiàn)損傷。
