牛肉可以和板栗一起吃嗎
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牛肉可以和板栗一起吃嗎
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亢曉冬 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
最好不一起吃?？梢詮娚斫◇w。非常適合腎虛和脾胃弱的人。因為牛肉多筋，板栗熱營養(yǎng)素較多也不好消化，所以量一定要控制好，一般80g牛肉配6-7顆板栗，量大就容易腹脹嘔吐了。同時針對病員講訴的癥狀，建議您多喝點熱水，要注意休息。
