患者出現(xiàn)跟腱斷裂后,普遍患者,都需選擇正確、科學(xué)的康復(fù)練習(xí),有助于跟腱斷裂的恢復(fù)。提議您不要著急,平??隙ㄒP床休息,不能過(guò)早的下床,還要多吃一些含鈣高的食品,通常會(huì)緩解的。首先要盡早運(yùn)動(dòng)足趾關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié),以防出現(xiàn)關(guān)節(jié)粘連和僵硬的情況。提議您不要著急,平??隙ㄒP床休息,不能過(guò)早的下床,還要多吃一些含鈣高的食品,通常會(huì)緩解的。