痰濕好了還會(huì)復(fù)發(fā)嗎
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痰濕好了還會(huì)復(fù)發(fā)嗎
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李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
痰濕好了，以后如果不注意保養(yǎng)也是會(huì)復(fù)發(fā)的，所以平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣以及飲食習(xí)慣。第一，平時(shí)少吃一些肥甘厚膩，以及生冷寒涼辛辣刺激性的食物，第二，避免熬夜，不要?jiǎng)诶圻^(guò)度，意防寒保暖。第三，天氣好太陽(yáng)足的時(shí)候適當(dāng)?shù)臅裉?yáng)，第四不要長(zhǎng)時(shí)間的久坐九躺，適當(dāng)?shù)母鶕?jù)自身的情況進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。
