根據(jù)你的問題描述考慮目前處于青春期的發(fā)育階段,這個(gè)階段的孩子正是長(zhǎng)身體的時(shí)候,所以均衡營(yíng)養(yǎng)飲食很重要。平時(shí)要多吃瘦肉,魚肉,雞蛋,純奶等優(yōu)質(zhì)蛋白食物,同時(shí)要注意休息,多運(yùn)動(dòng),多吃新鮮的蔬菜水果等。可以喝豆?jié){,對(duì)腎臟沒有害,但盡量不要每天去喝,可以換著來,經(jīng)常吃一種東西,他也會(huì)味覺疲勞,可以經(jīng)常給他吃一些強(qiáng)化身體的藥物來補(bǔ)充身體內(nèi)的維生素,盡量還是多吃一些新鮮的蔬菜和水果,喝一些蜂蜜水,還有堅(jiān)果類的食物。