根據(jù)描述沒有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn),而且因人而異。應(yīng)該根據(jù)病情的嚴(yán)重程度、身體狀況和相關(guān)癥狀來決定。然而,在情緒激動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)后,心率通常較高,脈搏率通常低于心率。因此,平時(shí)還是要定期體檢,保持冷靜樂觀的態(tài)度,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,適當(dāng)鍛煉,不要鍛煉得太用力,平時(shí)注意規(guī)律飲食,避免味道味道辛辣刺激性食物的攝入,多飲水。避免著涼。生活中注意個(gè)人合理飲食清淡,避免辛辣刺激食物,少吸煙喝酒,多吃易消化的食物,如果病情較輕可以使用一些相關(guān)藥物進(jìn)行治療,按時(shí)復(fù)查治療處理。