哪些不良行為會(huì)引起胃下垂
| 1人回答
問(wèn)題描述：
哪些不良行為會(huì)引起胃下垂
全部回答共1條回答
劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
引起胃下垂的原因有先天性因素和后天性因素兩種。后天造成胃下垂的原因，有暴飲暴食、不注意飲食規(guī)律、飯后立馬進(jìn)行運(yùn)動(dòng)等，都會(huì)導(dǎo)致胃下垂的情況，而對(duì)于天生中氣不足，身體虛弱的患者，也是容易出現(xiàn)胃下垂的癥狀。不論是先天性還是后天性的胃下垂，患者在日常飲食方面都應(yīng)特別注意，要保證良好的飲食習(xí)慣，這是保證身體健康的重要條件。在日常飲食中，應(yīng)保證少食多餐，保持健康的生活方式，多吃富含維生素和礦物質(zhì)的蔬菜和水果，禁食辛辣、刺激的食物，禁煙、禁酒。同時(shí)不要飯后立即進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，可以間隔一小時(shí)以后再進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，同時(shí)應(yīng)注意保證充足的睡眠。
