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糖尿病能吃花生米嗎

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糖尿病能吃花生米嗎

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林燕
林燕 山東第一醫(yī)科大學附屬皮膚病醫(yī)院 副主任醫(yī)師
糖尿病患者可以吃花生米,但是以清淡易消化為基礎,最好喝煮花生米或者是蒸花生米,每天最好不要低于10克,花生米所含熱量比較高,排便過多也容易增強血糖,建議糖尿病患者嚴格控制飲食,每天適當?shù)幕顒?,另外,忍耐運用降糖藥物降血糖壓制理想,增加并發(fā)癥。特別聲明平時的飲食以清淡易消化為主,脂肪含量高的,油炸的,油膩的,辛辣刺激性食物少吃或不吃。

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