由于其通過超聲波震動去牙石,易對牙齒造成一定損害,您應(yīng)避免經(jīng)常洗牙。您應(yīng)就診正規(guī)醫(yī)院進行洗牙,可使牙結(jié)石脫落。平時應(yīng)注意口腔衛(wèi)生,飯后及時刷牙、漱口。但是你的牙結(jié)石如果比較頑固,還是有必要去口腔科做洗牙的治療的。首先你自己就要注意口腔衛(wèi)生,早晚刷牙、飯后漱口。牙結(jié)石在刷牙的時候可以搭配一些鹽或者是小蘇打,長時間堅持下去,有可能會去除牙結(jié)石,或者也可以到牙科醫(yī)院通過洗牙的方式來進行祛除,這段時間適當?shù)暮纫恍亻_水,能夠補充人體所需要的水分,同時也能夠促進新陳代謝。