腰閃了該怎么辦
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腰閃了該怎么辦
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
腰閃了就是腰部的急性扭傷情況，出現(xiàn)這種情況，首先患者必須對腰部進行制動，不能夠繼續(xù)活動腰部，甚至進行彎腰等活動。防止由于這些動作導致腰部的傷情更加嚴重，產(chǎn)生劇烈的疼痛和腫脹，患者必須進行臥床休息。其次，在受傷的24小時內(nèi)患者可以進行冷敷，進行皮下血管的收縮，減輕腫脹和疼痛的相應(yīng)癥狀。在這一時期不能對受傷部位進行按摩，避免傷情加重。在受傷24小時后可以相應(yīng)使用熱敷，或者是活血化瘀的藥物，促進血液循環(huán)，減輕腫脹以及疼痛的癥狀。另外，腰閃了之后患者進行一段時間的休養(yǎng)，癥狀會逐漸減輕。此時如果要進行下地活動，需要佩戴護腰，對腰部進行妥善的保護和減輕受力。
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