芒果是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果,只要兒童沒有對(duì)芒果過敏的話,是可以吃的。芒果富含有豐富的維生素和礦物質(zhì),還含有糖和膳食纖維,有利于孩子的健康。膳食纖維有助于增加腸道中的水分,促進(jìn)腸蠕動(dòng),對(duì)于排便困難大便干結(jié)的孩子有一定的治療保健作用。芒果中的維生素和礦物質(zhì),對(duì)于孩子營(yíng)養(yǎng)狀況不佳、消化功能不好、缺乏微營(yíng)養(yǎng)的孩子也是很有益處的。然而,芒果雖然營(yíng)養(yǎng)豐富,但也不能吃得太多,還要注意吃了之后有沒有出現(xiàn)蕁麻疹等過敏的反應(yīng)。因?yàn)槊⒐泻幸恍┻^敏原,對(duì)于有過敏史的孩子來說需要謹(jǐn)慎食用。建議兒童在食用芒果前先咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的意見,特別是對(duì)于有過敏史的孩子,應(yīng)該避免過量食用。