5個(gè)月的寶寶添加輔食時(shí)可以吃一些質(zhì)地軟爛、易消化的食物。一般情況下,5個(gè)月的寶寶可以吃的水果有蘋果泥、香蕉泥等。1.蘋果泥:蘋果中含有豐富的維生素C、果膠以及膳食纖維等營養(yǎng)成分,適當(dāng)給寶寶食用后能夠促進(jìn)胃腸道蠕動,在一定程度上也能夠達(dá)到緩解便秘的效果。而且還可以為身體補(bǔ)充所需要的多種營養(yǎng)物質(zhì),對生長發(fā)育有一定的好處。2.香蕉泥:香蕉中含有大量的碳水化合物、蛋白質(zhì)以及多種礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,適當(dāng)給5個(gè)月的寶寶食用后能夠滿足機(jī)體所需的營養(yǎng)需求,并且還具有潤腸通便的功效,有助于預(yù)防或改善便秘的情況。除此之外,也可以適量地喂養(yǎng)草莓泥、藍(lán)莓泥等食物。但是家長在給寶寶喂食之前需要將水果清洗干凈,以免出現(xiàn)細(xì)菌感染的情況。如果寶寶出現(xiàn)了不適的癥狀,建議及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行就醫(yī)治療。