妊娠期糖尿病是指平日里血糖的水平正常,而在妊娠期間出現(xiàn)了血糖水平的升高。妊娠糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)是葡萄糖耐量試驗空腹血糖≥5.1mmol/L,喝糖水之后一個小時的血糖≥10mmol/L,兩小時的血糖≥8.5mmol/L,只要其中的一點達(dá)到了標(biāo)準(zhǔn),就可以診斷為妊娠糖尿病。在孕期一定要控制血糖達(dá)到要求的標(biāo)準(zhǔn),才能夠保證寶寶健康的生長發(fā)育。如果血糖水平過高,會導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)早產(chǎn)、流產(chǎn),甚至引起胎死腹中的風(fēng)險,所以一定要引起重視,使血糖水平達(dá)標(biāo)。在孕期對血糖的要求也比較嚴(yán)格,要求空腹要控制在小于5.3mmol/L,餐后兩小時的血糖控制在小于6.7mmol/L。在孕期既要保證胎兒的營養(yǎng),又要保證血糖達(dá)標(biāo),可以選擇少食多餐,要清淡飲食,適當(dāng)增加運動量,例如散步,就比較適合孕婦的運動方式。只有平日里把血糖控制到要求的標(biāo)準(zhǔn),注意血糖的監(jiān)測,全天各個時間段血糖均達(dá)到標(biāo)準(zhǔn),才能有利于寶寶的健康發(fā)育。