女性月經(jīng)量少這個是不正常的,月經(jīng)量少有可能是因為內(nèi)分泌失調(diào),也有可能是因為身體免疫力低,或者是氣血虛再次出現(xiàn)的情況,可以適當?shù)臎Q定許多藥物調(diào)養(yǎng)幾下月經(jīng),平時在月經(jīng)期間必須留意歇息,不要太操勞,不要著涼,少吃極冷刺激性的食物,可以決定在月經(jīng)期間冷敷幾下小腹,對于月經(jīng)的調(diào)養(yǎng)有一定的協(xié)助。需要強調(diào)的是應該保持心情愉快,忌食辛辣刺激性食物,清淡飲食。