每個(gè)女性的月經(jīng)周期不一樣,但是排卵日都是固定的,一般都在下次月經(jīng)前的14天左右。但是如果沒有規(guī)律的月經(jīng)周期的話,就需要通過每天早上測體溫或者通過試紙測試來推算排卵期。排卵期是排卵日的前后5天共10天??梢酝ㄟ^每天測基礎(chǔ)體溫和去醫(yī)院做b超監(jiān)測卵泡的方法會(huì)更加準(zhǔn)確。受孕時(shí)間是剛排完卵的時(shí)候最佳。由于月經(jīng)受環(huán)境精神因素影響,會(huì)出現(xiàn)提前或者延遲,導(dǎo)致排卵期也不固定。