孕期運動的好處有哪些？
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孕期運動的好處有哪些?
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朱振國 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
懷孕期間適當(dāng)?shù)幕顒涌梢杂行У拇龠M(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)對胎兒的血運，對胎兒的生長發(fā)育來說也是有一定的好處的，所以說建議患者每天堅持適當(dāng)?shù)幕顒樱m度活動，對于身體還是比較不錯的，加強(qiáng)飲食營養(yǎng)，多吃高蛋白的食物，多吃蔬菜水果，其余來說并無什么特殊的處理。
