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宮寒怎么調(diào)理最有效?

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宮寒怎么調(diào)理最有效?

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馬保海
馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
宮寒部分原因是貪食寒涼之品所致,所以也是可以通過(guò)飲食來(lái)進(jìn)行調(diào)理,多食用溫經(jīng)暖宮的食物,比如核桃、大棗、花生、洋蔥、番茄等。宮寒往往表現(xiàn)為痛經(jīng),小腹偏涼,如果不積極調(diào)整改善,對(duì)女性的生殖功能有一定的影響,因此要對(duì)宮寒情況給予足夠的重視。

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