多囊卵巢就是卵巢多囊性病變,它是個(gè)卵巢稀發(fā)絕經(jīng)和高睪酮血癥的內(nèi)分泌紊亂性疾病,我們平時(shí)生活要有節(jié)律,就是不要過(guò)度熬夜,工作上面要張弛有度,不要過(guò)度的強(qiáng)度壓力比較大,還個(gè)飲食就是比較清淡,不要吃辛辣的、油煎、油炸的、甜膩的產(chǎn)品,平時(shí)要多活動(dòng),多囊卵巢就是個(gè)肥胖,就是我們?cè)趺礃尤ス?jié)食,節(jié)食本身也是一種治療,所謂的治療就管好嘴、邁起腿,要多活動(dòng)。