55歲已經(jīng)是圍絕經(jīng)期了。從一開始來月經(jīng)一直不規(guī)律,現(xiàn)在又延后了16天,首先要測幾下早孕試條,要剔除和懷上關(guān)于的問題。只要沒懷上,現(xiàn)在推遲16天,這不叫作絕經(jīng)這等,只好說月經(jīng)推遲。連續(xù)三個月以上不來月經(jīng)才叫作絕經(jīng)。這個年齡絕經(jīng)了,留意補鈣,有的會再次出現(xiàn)愛發(fā)火,流汗,睡眠不好等許多更年期的癥狀。需要強調(diào)的是生活中可以吃一些牛奶雞蛋蝦和一些新鮮的水果蔬菜為身體補充營養(yǎng)。