排卵期出血和便秘是沒有直接關(guān)系的。排卵期出血是因?yàn)轶w內(nèi)的雌激素水平下降,子宮內(nèi)膜脫落而形成的少量出血癥狀,便秘一般不會引起排卵期出血。發(fā)生排卵期出血的情況建議注意好衛(wèi)生,避免吃辛辣食物和性生活。出血少一般不需要特別治療,保持好衛(wèi)生、清潔。如果出血多或是頻繁出現(xiàn)排卵期出血的癥狀就需要治療??梢匀メt(yī)院檢查性激素后在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充雌激素或是服用避孕藥調(diào)理。而且飲食上建議多吃烏雞、豆制品、蜂蜜、芝麻醬等一些清補(bǔ)的食物。