孕婦能吃蟲草嗎
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孕婦能吃蟲草嗎
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劉磊 河南中醫(yī)學院一附院 副主任醫(yī)師
女性在懷孕期間可以適量的吃一些蟲草，因為蟲草中含有大量的蛋白質以及微量元素脂肪等營養(yǎng)物質，能滿足孕婦的所需的能量，并且能夠提高身體免疫能力增強體質，而且蟲草中含有的鈣也有利于胎兒發(fā)育，所以在孕期適量吃蟲草，有利于孕婦的健康和胎兒發(fā)育。但蟲草屬于補品，孕期不宜吃過多，懷孕后最好合理膳食，通過飲食進補。
