在女性月經(jīng)期間很容易飲食感冒的出現(xiàn),一般是由于女性這個(gè)階段抵抗力比較低,外界的細(xì)菌容易引起感冒的出現(xiàn),在這個(gè)階段一定注意飲食清淡,多吃營養(yǎng)價(jià)值比較高的食物,增加機(jī)體的抵抗力,同時(shí)多喝水,促進(jìn)身體的代謝,緩解月經(jīng)周期的腹痛等癥狀。在恢復(fù)期間可以吃一些感冒藥,緩解病情嚴(yán)重,同時(shí)一定注意多休息,促進(jìn)身體的恢復(fù),一般在一周左右就可以完全的恢復(fù),建議患者不要著急,平時(shí)可以吃一些水果,蔬菜,維持飲食的平衡。