什么食物含有雌激素高
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什么食物含有雌激素高
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朱振國 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
更年期的婦女，如果飲食調整仍然不能緩解癥狀，則可以去婦科內分泌科就診，予以雌激素治療，同時需除外子宮肌瘤或者乳腺腫瘤，以避免對乳腺和子宮副作用。實際上女性卵巢從30多歲后功能逐步衰退，一般到50歲進入更年期，雌激素分泌就會明顯下降，建議可通過飲食、運動來改善。對子宮，卵巢沒有副作用，同時可以緩解更年期癥狀，鼓勵更年期婦女食用大豆或者大豆制品。
