腰椎盤突出一般建議掛骨科。醫(yī)生將根據(jù)具體情況判斷是否需要保守治療還是手術(shù)干預(yù)。
這種病大多由腰椎長(zhǎng)期負(fù)荷或不正當(dāng)姿勢(shì)造成,是椎間盤髓核因?yàn)橥饬蛲嘶瘡睦w維環(huán)突出而壓迫神經(jīng)引起的疾病。常表現(xiàn)為腰痛、腿痛,甚至出現(xiàn)下肢麻木或無(wú)力。久坐辦公室或搬重物人群是高發(fā)群體。
輕度的腰椎盤突出可以通過理療、藥物、腰背肌鍛煉等方式改善癥狀,而嚴(yán)重的神經(jīng)壓迫或運(yùn)動(dòng)受限可能需要手術(shù)治療。及時(shí)診斷疾病的嚴(yán)重程度非常關(guān)鍵。拖延可能加重癥狀甚至損害神經(jīng)。
為緩解或預(yù)防腰椎盤突出,注意久坐后適當(dāng)起身活動(dòng),搬抬重物時(shí)保持正確姿勢(shì)、多做腰部核心訓(xùn)練。但如癥狀明顯或已有功能受限,務(wù)必第一時(shí)間就醫(yī),由骨科醫(yī)生制定合適的治療方案。