膝關(guān)節(jié)疼痛的癥狀,一般包括膝部腫脹、變形、瘀斑或者出血,且活動受限、關(guān)節(jié)僵硬、動彈不得。疼痛在高強(qiáng)度的體力勞動或者比賽后出現(xiàn)。導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛的原因常見于骨關(guān)節(jié)炎、慢性勞損、外傷、膝關(guān)節(jié)韌帶損傷、關(guān)節(jié)滑膜炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等。有膝關(guān)節(jié)疼痛癥狀的人,平時要注意多休息,避免過度運(yùn)動。必要的時候還可以用上護(hù)膝和拐杖,肥胖的人要注意減重,減輕關(guān)節(jié)的負(fù)重。當(dāng)膝關(guān)節(jié)疼痛的難以忍受時,可以應(yīng)用一些鎮(zhèn)痛藥緩解疼痛。紅光照射、低頻、磁療等物理療法,也能起到一定止痛作用。