更年期關(guān)節(jié)痛一般指圍絕經(jīng)期綜合征引起的關(guān)節(jié)疼痛,通常情況下,圍絕經(jīng)期綜合征引起的關(guān)節(jié)疼痛持續(xù)時間因人而異,可能在1-2年左右會好。圍絕經(jīng)期綜合征是指女性在絕經(jīng)前后出現(xiàn)性激素波動或減少所導(dǎo)致的一系列軀體及精神心理癥狀,如月經(jīng)紊亂、潮熱、盜汗、失眠等。圍絕經(jīng)期綜合征引起的關(guān)節(jié)疼痛通常是由于雌激素水平下降,骨質(zhì)疏松所致?;颊呖梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下使用戊酸雌二醇片、尼爾雌醇片等藥物進(jìn)行治療。同時,患者也可以遵醫(yī)囑服用碳酸鈣D3咀嚼片、枸櫞酸鈣顆粒等藥物補(bǔ)充鈣元素,緩解不適癥狀。建議患者平時注意保持良好的生活習(xí)慣,避免熬夜和過度勞累,保證充足的睡眠時間。飲食上可以適當(dāng)進(jìn)食富含蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的食物,如雞蛋、西紅柿等,有助于補(bǔ)充機(jī)體所需營養(yǎng)。