大便都是墨綠色可以通過調(diào)整飲食、服用藥物等方法進(jìn)行改善。大便是由于食物殘?jiān)c腸道中的細(xì)菌相互作用而形成的。一、非病理因素1.調(diào)整飲食:如果患者在日常生活中進(jìn)食過多含有鐵元素的食物,比如菠菜、動(dòng)物肝臟等,可能會(huì)導(dǎo)致大便顏色發(fā)生改變。建議患者可以適當(dāng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),在平時(shí)多吃一些富含維生素的水果和蔬菜,如蘋果、西紅柿等,避免吃辛辣刺激性的食物,以免加重病情。二、病理因素2.服用藥物:如果是消化不良引起的上述癥狀,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用健胃消食片、乳酸菌素片等藥物治療。如果是胃腸炎造成的,可遵醫(yī)囑口服阿莫西林膠囊、鹽酸左氧氟沙星膠囊等抗生素類藥物治療。除此之外,還可以通過按摩腹部等方式緩解。若出現(xiàn)其他不適,應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就診。