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女性群體吃什么營(yíng)養(yǎng)素能抗輻射

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女性群體吃什么營(yíng)養(yǎng)素能抗輻射

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武恩翠
武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
多樣足量的葉綠素是天然的抗氧化劑,進(jìn)入人體后能抵抗自由基的形成,進(jìn)而減輕輻射帶來(lái)的傷害,同時(shí)葉綠素可以刺激骨髓產(chǎn)生白細(xì)胞,保護(hù)人體免受體內(nèi)外來(lái)細(xì)菌和病毒的入侵,幫助維持淋巴系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)的正常工作。免疫力狀態(tài)突出,對(duì)于抵抗癌細(xì)胞形成等有著積極影響。除了日常多吃十字花科蔬菜等,也可以選擇含有葉綠素營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充劑,比如用天然營(yíng)養(yǎng)打造的可以強(qiáng)健免疫、抗HPV防惡變的澳樂(lè)維他免疫寶、諾奧葉綠素等,都可以根據(jù)自身實(shí)際情況來(lái)對(duì)應(yīng)選擇,輔助調(diào)理健康。

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