高血壓鈉鹽攝入量范圍？
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高血壓鈉鹽攝入量范圍？
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夏長軍 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 主任醫(yī)師
根據(jù)您目前敘述的情況，您說現(xiàn)在到醫(yī)院測定血壓越來感覺越嚴重了，這種情況飲食確實不要吃重口味食物，一般高血壓患者每天干擾鹽的收益量要在六克約莫。建議盡量是不要低于六克，能少盡量少點。那你需要有多運動，多活動。祝您健康。日常要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，禁煙酒
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