根據(jù)你的年齡來(lái)看,閉經(jīng)5個(gè)月,考量是內(nèi)分泌失調(diào)引來(lái)的,也可能會(huì)是有貧血?dú)庋蛔愕惹闆r引來(lái)的,建議去正規(guī)的醫(yī)院實(shí)施全面的仔細(xì)檢查,看引來(lái)閉經(jīng)的原因,根據(jù)病因?qū)ΠY調(diào)養(yǎng)一段時(shí)間,近期一定不要吃極冷辛辣刺激性的食物,平時(shí)留意作好防寒培訓(xùn),留意好歇息。特別注意平時(shí)應(yīng)以清淡的飲食為主,不宜食用辛辣刺激、生冷、高脂肪、油膩的食物。