維生素BT片適合孕婦吃。孕婦可以吃B族維生素,而人體需要各種維生素。其中,B族維生素是參與人體代謝的物質(zhì)之一,是人體組織中不可或缺的營養(yǎng)素。人體內(nèi)充足的維生素B可以預(yù)防許多疾病,如痤瘡、貧血和脂溢性皮炎。孕婦對維生素B的需求量很大??梢猿运幉⒓皶r補充,但服用膳食補充劑,可以從水果、蔬菜和粗糧中獲得。這些食物富含維生素。維生素B還可以保護肝臟,肝臟是人體不可或缺的物質(zhì)。肝臟需要酶來分解體內(nèi)的各種毒素,但酶仍然需要維生素發(fā)揮作用。如果體內(nèi)缺乏維生素,肝臟的功能就不是很好,就不能正常工作,所以孕婦可以補充維生素B家族。