月經(jīng)推遲8~9天是不正常的。正常女性的月經(jīng)周期是21~35天左右。在月經(jīng)規(guī)律的情況下,提前或推遲在一周以內(nèi)都是正?,F(xiàn)象。但是如果近期有過(guò)沒(méi)有避孕措施的同房,而月經(jīng)推遲8~9天,首先需要通過(guò)檢查明確是否懷孕。在排除懷孕的情況下,需要進(jìn)一步通過(guò)超聲檢查激素檢查,明確原因后對(duì)癥治療。建議月經(jīng)推遲的患者要注意放松心態(tài),避免焦慮情緒,同時(shí)也要注意不要過(guò)度的勞累,規(guī)律作息時(shí)間,避免過(guò)度節(jié)食減肥,這些外界因素影響也會(huì)容易導(dǎo)致月經(jīng)改變。