吃紅薯能增強(qiáng)免疫力嗎
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吃紅薯能增強(qiáng)免疫力嗎
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蘇藤良 北海市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
吃紅薯是可以幫助您去潤腸通便改善腸道吸收也有一定的潤腸通便的功能和作用，但它并不能夠幫助您去提高免疫力，如果想要去提高免疫力的話，建議多去吃一些含有維生素比較豐富的食物是，可以幫助您去緩解和改善提高自身免疫力的。
