宮寒一般可以進行藥物、艾灸以及生活習慣等方面的調(diào)理,可以慢慢改善。宮寒通常和個人的體質(zhì)有很大關(guān)系,當出現(xiàn)脾腎陽虛病癥時,往往會導致宮寒,會有下腹部冷痛、乏力、月經(jīng)推遲等不適癥狀出現(xiàn)。對于宮寒可以進行藥物治療來調(diào)理,可以服用一些溫補腎陽的中成藥,會有一定的效果。同時可以對于相關(guān)穴位進行艾灸,比如足三里、涌泉、腎俞等穴位,對于宮寒的婦女有一定的好處。另外還需要注意忌生冷飲食,可以多吃一些溫熱性的食物,可以慢慢消除宮寒的表現(xiàn)。