來月經(jīng)可以吃薯片喝可樂嗎
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來月經(jīng)可以吃薯片喝可樂嗎
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蒙嶺 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
來月經(jīng)期間可以適量的吃薯片喝可樂。月經(jīng)期間機體處于高代謝狀態(tài)，機體對營養(yǎng)的需求量比較好，而且薯條屬于高熱量食物，所以月經(jīng)期間可以適量的吃薯條。月經(jīng)期間不能喝冷飲，因此月經(jīng)期間喝可樂時，建議選擇常溫可樂，避免喝冰可樂，以免影響正常的月經(jīng)。月經(jīng)期間建議清淡飲食，以好消化易吸收的食物為主，注意營養(yǎng)的攝入。
