1、孕婦一定要多吃蔬菜水果.另外還可以常喝一些新鮮汁類的,如生蘿卜、鮮藕,可以榨汁常喝.吞咽實(shí)在難受沒(méi)胃口的話,可以常喝一些粥類的,如菜葉粥,薏米粥,皮蛋瘦肉粥,這些都有潤(rùn)肺降火的功效。2、孕婦一定要注意多喝水,除了白開(kāi)水,胖大海、麥冬、羅漢果等藥茶也可適當(dāng)喝一些.可以有效緩解喉部不適.當(dāng)孕婦喉嚨腫痛時(shí),免疫力比較低下,要多給她補(bǔ)充高營(yíng)養(yǎng)的食物,比如雞湯、骨頭湯等,能提高孕婦的免疫力,有助于咽痛癥狀的緩解。.3、孕婦一定要多注意休息,減輕工作量,減少生活壓力。這樣對(duì)緩解喉嚨疼痛很有幫助,也能避免引發(fā)感冒的其它癥狀。一定要保持樂(lè)觀的心態(tài),有個(gè)好心情,能間接的增強(qiáng)孕婦免疫力,能有效的減輕喉嚨疼痛。