老年人大便難解可以通過飲食調(diào)理、物理治療的方式緩解。如果癥狀比較嚴(yán)重,則需要遵醫(yī)囑服用藥物進(jìn)行改善。一、非藥物治療1.飲食調(diào)理:在日常生活中可以多吃一些富含膳食纖維的食物,比如紅薯、香蕉等,能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),在一定程度上也能夠有效改善便秘的情況。2.物理治療:也可以通過按摩腹部的方式進(jìn)行處理,從而促進(jìn)局部的血液循環(huán),對(duì)病情的恢復(fù)有一定的幫助作用。二、藥物治療如果上述方法無法得到有效的改善,并且出現(xiàn)了排便困難的情況,患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用開塞露、乳果糖口服溶液等藥物進(jìn)行治療,能夠起到軟化糞便的作用,有利于糞便排出體外。除此之外,還可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,如慢走、打太極拳等,也有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),加快食物消化與吸收,有助于預(yù)防和改善便秘情況。若出現(xiàn)其他不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診治。