生完孩子后手指關(guān)節(jié)痛怎么辦
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生完孩子后手指關(guān)節(jié)痛怎么辦
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李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
大多數(shù)女性在生完孩子后沒有休息好，干了太多家務或者經(jīng)常碰冷水都會造成手指的負擔出現(xiàn)手指關(guān)節(jié)疼痛這個癥狀，輕者能忍，嚴重的話睡覺都成問題，疼痛難忍，這在生活中是一個很大的問題。手指關(guān)節(jié)疼痛的常見病例有患者的大拇指末端腫脹難受，這對于日常生活產(chǎn)生了很大的阻礙。這種疼痛感有時會從手指關(guān)節(jié)慢慢延伸到手臂上或者拇指的末端，嚴重者還會對睡眠產(chǎn)生不良影響。對于此類癥狀我們可以補充足夠的營養(yǎng)和合理安排作息時間，讓手指長時間處于放松狀態(tài)，也可以經(jīng)常做手指操，鍛煉手指的靈活度，這對恢復起很大的作用。
