吃南瓜真的能夠降血糖嗎
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吃南瓜真的能夠降血糖嗎
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魏碧荷 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
吃南瓜并不能夠達到降血糖的功效，南瓜是一種含糖量較多的食物，如果過多的食用南瓜可能會導致血糖升高對患者的身體會有一定的影響，因此如果想要降血糖最好不要吃南瓜，可以吃其他的食物，比如可以吃燕麥、大豆等各種食物，同時還可以適當的吃點其他有營養(yǎng)的食物，對患者的身體是有好處的，平時最好不要選擇高糖類的食物食用。
