冬季坐月子吃菠蘿行嗎
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冬季坐月子吃菠蘿行嗎
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劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
冬季坐月子是吃菠蘿的，但是要適量。產(chǎn)婦在坐月子時(shí)是可以適量的吃一些菠蘿，不過(guò)一定不可以大量食用，少吃一些就好，菠蘿具有很好的清暑解渴、消食止瀉作用，并且還有固元?dú)?、補(bǔ)脾胃、益氣血、美容瘦身等作用。吃菠蘿的時(shí)候建議拿熱水泡一下，在泡的時(shí)候里面可以加一些鹽，這樣可以去除菠蘿的酸味，如果還感覺到酸可以加一些白糖，口感會(huì)好很多。
