首先正常乳吅房是很柔軟,手吅感很細(xì)膩沒有任何異物的感覺,乳吅頭顏色沒有生育孩子的是粉紅色,生育孩子之后顏色會變深,除了正在哺乳期的女性之外,正常的乳吅房是不會有液體或是血液流出的,如果女性摸吅到乳吅房有硬塊,也不要慌張也不是所有的硬塊都是惡性腫吅瘤,及時到醫(yī)院檢查。其次是要雙手舉起,仔細(xì)的觀察胸吅部兩側(cè)的情況,主要看是否對稱,正常的乳吅房兩側(cè)都是對稱的,然后在舉起一只手看另一側(cè)的乳吅房是否會隨著另一側(cè)手臂抬起,然后在換成另一側(cè)做這個動作,如果沒有向上彈起形狀不對稱,那么就是有乳吅腺疾病了,還有就是仔細(xì)檢查腋窩下有沒有異物凸起。