患有陽(yáng)痿,首先要積極參加戶外運(yùn)動(dòng),多做一些類似于慢跑,仰臥起坐,俯臥撐的運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì),這樣有助于陽(yáng)痿康復(fù)。另外,陽(yáng)痿人群,還需要在醫(yī)生指導(dǎo)下按療程服用西地那非治療。如果陽(yáng)痿病情嚴(yán)重,還需要通過(guò)手術(shù)的方法治療,促進(jìn)陰莖海綿體血液循環(huán),改善陰莖勃起困難現(xiàn)象。建議陽(yáng)痿人群,不要頻繁同房射精或者手淫。患有陽(yáng)痿治療期間,要積極預(yù)防陰莖海綿體淤血。日常生活中,應(yīng)當(dāng)早睡早起,規(guī)律作息。