女性如果出現(xiàn)了子宮肌瘤的情況,飲食上首先要保持清淡,可以多吃蔬菜、水果和五谷雜糧,這是因?yàn)槭卟?、水果、五谷雜糧中維生素、礦物質(zhì)含量也很豐富,可幫助身體增強(qiáng)免疫力,蔬菜中,可以選擇青筍、蘑菇、蘿卜、西紅柿、黃瓜以及山藥等,清熱消炎的同時(shí),還能調(diào)節(jié)人體激素的平衡度,水果里,甘蔗、葡萄、山楂、蘋果等,能緩解子宮肌瘤引起的惡心、嘔吐、缺鐵性貧血等癥狀,也要選擇好消化及營養(yǎng)全面的五谷雜糧,像玉米、紅豆、綠豆、小米、高粱米、薏米等等,另外還要注意,少吃激素含量高的食物,如桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等,以免加劇病情,子宮肌瘤患者除了要注意日常的飲食之外,還要注意定期檢查身體,及早發(fā)現(xiàn)及早治療,避免其對(duì)身體造成的危害。