女性如果患上了子宮肌瘤,第一時間就診是非常有必要的,與此同時也應該注意平時多吃一些清淡的蔬菜、水果、五谷雜糧等等,這是因為蔬菜、水果、五谷雜糧中維生素、礦物質含量也很豐富,可幫助身體增強免疫力,蔬菜中、我們可以選擇蘑菇、蘆筍、菠菜等,有利于身體排毒消炎、調節(jié)人體的激素水平,對于抑制子宮肌瘤的生長是非常好的,在選擇水果時,可優(yōu)先選擇甘蔗、葡萄、山楂、蘋果等,增強體質同時,讓身體有足夠的力量對付子宮肌瘤這個病癥,五谷雜糧的話盡量選擇營養(yǎng)比較全面的,比如玉米、紅豆、綠豆、小米、高粱米、薏米,以免營養(yǎng)不良從而加重病情,同時還要注意盡量不要吃有激素含量的食品,比如像桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等,都是可能加劇癥狀的,生活中還要養(yǎng)成良好的習慣,早睡早起,適當運動,病情有變時,要及時就醫(yī)。